المقادير :
١- حبتان موز
۲ - حبتان مانجو
۳- ملعقتا طعام لبن بودرة
٤- أربع لاعق كبيرة عسل
٥- ۸ حبات فراولة
٦- كوب ماء
٧- ملعقتان كبيرتان عصير بودرة بنكهة الفراولة
۸- قليل من قوالب الثلج على حسب زوقك ورغبتك
٩- عصير نصف ليمونة
الطريقة :
تُخلط جميع المقادير بخلاط كهربائي، ثم تقدم.
